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莽牛劲对肉身的作用比桩功强劲，消耗当然也比马步桩功巨大。
正常情况，习武之人练习莽牛劲九式，哪怕是打熬筋骨有成、气血大涨的佼佼者，维持某一式淬炼肢体的时间，也绝对不能超过半个时辰。
一但超过这个时间，轻则气血亏空，十天半个月内不得妄动气血。
重则嘛……肌腱崩裂，筋骨暗创，终生使不得重力。
像张楚这样，一式持续一个多时辰，要是落到其他练武之人的眼里，那就是作死！
张楚自己也很清楚这一点。
但这个问题，对其他习武之人来说，或许是个无解的问题。
对他来说……
什么？莽牛劲消耗气血的速度快飞快？
能有多快？有他吃东西恢复快么？
