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现在他要一步步引导大学毕业的宁德鲍,进行一场思想上的改革风暴。
这不,他们这对师徒在训练休息间隙,正在埋头讨论苏神准备借助宁德鲍的手,推出的一个比较新兴训练体系。还是专门针对短跑的训练方法研究。
那就是后世比较著名的6秒定律。
6秒定律早就有了,苏神也翻译给宁德鲍看过,这是1936年米国生理学家A.希金创造出来的一套——人体瞬时速度与运动时间关系的函数公式。
Vi=Vm（1-ekt）。
就是上面这套公式,这是1935年就提出过的,虽然在欧美本土推广也花了很长时间,但现在欧美早就玩的很溜。但国内,连这个概念都不知道。苏神还记得,这是2014年才在运动科学杂志上有人专门大篇幅提出和讲解。配合苏神2013年才第一次和外教练习,2010年后才去国外训练,你就该知道国内的水平有多落后。
既然现在没有人好好研究过这么好的东西,苏神就需要借助宁德鲍的手,赶紧把这个科学运动方法和运动公式推出去。研究方面的文章,对于后来的苏神,写起来是驾轻就熟,暗中指导宁德鲍,不费吹灰之力。
现在两个人正在讨论的核心就是——国内的最高速训练核心法,是不是真的有问题。
是的。
