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干脆放弃执着于呼吸法，就正常的跑步，把控在能接受的范围内，不是太慢就行了，速度只能依靠长久的锻炼去增加了！
“以后只跑半小时，剩下的时间用来站桩，看看能不能涵盖住身体的‘气’！”
“也好验证一番前世的内家拳理论能不能行！”
胡盛前世作为一个小说迷，玄幻侧仙侠侧和武侠侧他摸索的门清，以前还找过大量的资料自己研究，只是从没有研究出个成果。
回宿舍换了件衣服，和陈风一起吃了顿早饭后，两人去了武道馆。
不得不说，早上来武道馆的人不是一般的多，体育馆，武道馆里都是不爱早读爱练武的好孩子！
因为人太多了，导致蹭不到什么好器材！
谁想到后来陈风找了他们班的几个人蹭到一个哑铃，蹭到就是赚到！
胡盛莫名有点反感人多有吵闹的地方，索性和陈风分开训练，独自前往了操场。
......
