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按照练气之术上面的介绍所说，以冥想的方式入定，感受天地间气流的运行，凝神与其沟通，将之引导进入身体，存于小腹丹田位置，周天循环，强身健体，叶寒按照练气之术开始了修炼。
深夜降临，万籁寂静，皎洁的月光从窗外洒进来，那床榻之上，少年双眸紧闭，不一会儿，一颗颗汗珠从叶寒的额头流下，他的嘴唇似乎颤抖不定，双臂上青筋冒起，好似正在承受着某种巨大的痛苦。
不过仔细去观察的话就会发现，在叶寒的房间中，一些小物品在无风的情况下自动摇晃了起来，好似有一种无形的气流在推动，而这些气流流动的方向全部都是叶寒的身体。
此时此刻，叶寒感觉他的身体当中有着一股强烈的气流强行钻入了其中，流淌在他的经脉，顺时针运转，仿佛是有某种规律，不过初次接受这些气流，叶寒的身体很难承受住，需要这些进入他身体的气流将他的经脉温养一段时间后，那种疼痛感才会消失。
远方的天际渐渐泛明，黎明从东方升起，经过一夜的修炼，叶寒感觉好了许多，身体之中那种疼痛感全然消失不见，取而代之的是一股温和中带着强劲力量的气流流淌在他的身体，最后隐入丹田位置。
“成了！”床榻上，叶寒睁开眼睛，那双眸子比以前更加明亮了，深邃如同漆黑的夜空，感受着身体之中那股气流，按照练气之术介绍来看他已经属于修炼者了，只要使用身体之中那股气流，那么他的身体将会爆发出极强的力量。
当然，如果有相应的武术，这种力量将会倍增。
其实叶寒不知道他一夜之间练出气感，这要是放在古代，那可是超级天才！
感受着体内那股气流，叶寒急切的想要去实验一下其能力如何，没过多久，叶寒来到了一处小树林，这里较为空旷，行人稀少，极为隐秘，站在一颗碗口大的小树前，叶寒开始运行体内那股气流，将其慢慢的汇入到右手之上，一股温和中隐有霸道力量的气流传来，下一刻，叶寒一拳朝着那颗碗口大小的树木轰击了过去。
