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效果基本类似，也是练就龙筋虎骨，练气壮大体质的功法。
可以想象的是，随着他的身体素质越发强大，普通的肉体锻炼起到的效果就会逐渐稀微。
从前几次的体力、力量的属性专精任务就可以看出来，数量全部都达到了万次。
已经需要依靠大量的高强度机械运动去激发潜力了。
他需要更加高效的手段去提升身体素质，所以一门偏向横炼性质的内功就尤为重要了。
通过高纯度的先天真气去刺激挖掘出肉身的潜力
如此一来，三门功法就确定了。
分别是、和。
三门功法融合之后，将会达到一种非常全面的效果，彼此之间相辅相成。
不仅力量、体力、敏捷、精神四属性都能在修炼中得到提升，他想要的附加效果也能满足。
