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此时刚到二更时分，陆靖穿上衣服走到卧房，脱衣躺在床上。
快速升级带来的喜悦使得他难以入睡，便躺着练起了功。他欣喜地“看着”丹田里明显增大的金色雾气状内力，良久，才收了功，渐渐睡去。
第二天清晨，陆靖起床后洗漱后，先是到练功房里提举石锁。
单手拎起三十斤石锁的刹那，他便立刻感觉比前几日轻了些，显然是因为自己的功力在昨晚提升了。
陆靖单手将石锁举过头顶，然后放回地上，再举起后放下，前日只做三十下就累得不行，但今天却连续做了五十次，才换另一只手，继续做了五十下。
举完石锁，陆靖便吃早餐，餐毕后去学堂。给力
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