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依靠着所谓的灵气复苏，他在乱流空间内丧失的修为，如今也逐步弥补了回来。
而目前他是练气境通玄期的修行者，并且半只脚也已经步入到了辟谷期，距离金丹，也只是一步之遥。
在云瑶仙岛上的时候，张毅得知，修行一共分为三种境界。
第一种就像是他这类型的凡人修行者，主要就是修真。
境界依次分为，练气，金丹，先天，空冥，大乘，婴变，化神，炼虚，合道，渡劫，十大境界。
其中！
练气境中又分为四个小境界，筑基，淬体，通玄，辟谷。
而渡过了练气境后，每修行一大境界，都将会面临十二周天的考验，也就是说，突破练气后的每一个大境界，都存在着十二重天。
第二种，就是武道境界。
