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这是他前世从一处极其凶险的秘境抢夺来传说是仙人修炼的功法。
随着功法的运转，身体附近的灵气被吸收进体内，陆卓的身体身体开始发烫，仿佛有使不完的精力。
全身的经脉也被灵气疏通开来，如同开水般的滚烫，轻微咚的一声，就如同修行武学的人任督二脉被打通。
初级修仙者第一个境界是炼气期，何谓炼气，就是将外界的天地灵气，通过自身的吸纳经由灵根炼化成修士能使用的本命真气。
而炼气期又分为筑基境、通幽境、神泉境三个小境界。
这个过程中，灵根的优劣好处很明显能体现出来。
灵根越高级，炼化外界灵气过程中，损耗越小，炼化后的凝练程度更高，这直接影响修士的修行速度。
一夜过后，陈修长长吐出了一口浊气，浊气似箭，打在了两米外的墙壁上，留下了一片浅浅凹下去的痕迹。
“莲阶的灵根果然不凡！一晚上的修炼功夫抵得上以前数十天的苦修，炼化的本命真气直接让我踏入了筑基初期！”
陆卓身上满是汗水，不仅衣服湿透了，盘坐的毯子上也是有水渍，但他的脸上却是洋溢着笑容。
