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只好观望公园老大妈,太极劲舞练到家。话说好像太极和广场舞是标杆绝配,广场公园里总能看到不同的身影演绎着一个西瓜切两半,搭配着一群夕阳追溯着那昨日逝去的青春...
日夜观摩,李飞偶尔也会比划一下,随着跳跳,扭一扭,咚嚓嚓...遇到喜欢的歌曲跳跳广场舞,没人的时候就在单双杠那做做引体向上,俯卧撑,转腰盘,蹬腿凳子,总之可劲的折腾,不是说好的身体是革命的本钱么,‘李飞这小子的本钱可是足的狠啊’,这是无数围观群众之一说的。
天色再暗一会,在家吃完饭喝完茶的大爷大妈们就该出场了,像极了一群武林前辈,刀光剑影少林棍,偶尔也夹杂着奇门异派拿着九节鞭来狂抽一会铁陀螺,说实话,李飞挺不喜欢那些奇门异派的,因为鞭子声音太响,简直是噪音,当你精神专诸于锻炼健身舞剑对弈之时,忽然来这么一鞭子,哎呀妈呀小心脏受不了,弄得一抽一抽的。
在这泡了一年多了,从开始的不适应到后来的一天不来就不得劲儿,锻炼嘛,这玩意贵在坚持,也没啥好讲的,在这网络信息爆炸的时代,与其羡慕别人的腹肌,不如持之以恒的自我锻炼,道理基本上都懂,不懂问问度娘也会懂,各种免费教学层出不穷,只有你想不到的,没有他不教的。
李飞是家里的老小,父母和姐姐在老家,自己在别的市区里打拼,说打拼太不要脸,成功的叫打拼,失败的叫生存吧,平常也没啥不良爱好,看看武侠剧,小说,偶尔也会淘几本武侠秘籍,然后如获至宝般的回家修炼一段时间,再然后不了了之。
这个起手式学一下,那个站桩比划一下,什么腹式呼吸啊,自然呼吸啊,风摆荷叶啊,白鹤转膝啊,虽然不成系统,但是理论可是学的十足,蒙个外行人绝对绰绰有余。
曾经对气功感兴趣一段时间,各种理论书籍,教学视频收藏了一大堆,并不是为了养生祛病,就想装个13,想象一下运气劈砖的那种豪迈,那种一往无前的气势汹汹,什么大周天小周天,总之三分钟热度,学啥都一团浆糊。
记得看过这么一段话,身体的感知中有两种非意识的形态:潜意识和无意识。而意识、潜意识、无意识这三种形态又有着非同寻常的必然联系:既意识有目的而为之、潜意识不自觉而为之、无意识不自主而为之,其纽带是人体磁场,元神灵魂等微操作。
就像泡妞一样,先培养感情,既意识的有目的而为之,经常打打电话,关心呵护一下,遇到挫折困难你潜意识的想去联系她,就叫潜意识不自觉而为,日有所思夜有所梦,睡梦中你无意识的拨打她的电话就叫无意识不自主而为之。
人类的大脑一直是个神秘的存在,据说大脑开发程度普遍为百分之三到百分之五,如果超过百分之十,那么恭喜你,牛顿都管不了你了。大脑占人体体重的2%,但是却消耗了人体血液里的氧气约25%,大脑是个高耗能的cpu