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“嗯?”

这种细微的感受,赵云飞敏锐的注意到了。

“舌顶上颚”,赵云飞嘴里卷动舌头,顶到上颚上,心中有些疑惑,“舌顶上颚有什么作用呢?”

虽然心里疑惑,但这个动作却不难做。

舌顶上腭之后,赵云飞不由得想要闭上眼睛,当他的眼睛闭上的那一刻,他感觉到呼吸变得既轻又缓,整个人仿佛进入一种类似于混沌的状态,这一状态维持了几分钟,下一句修炼口诀跃入他的脑海。

“返观内视!”

前面几句都非常浅显,都很好理解,而下面这句“返观内视”却真让他有些摸不着头脑了。

怎样才叫“返观内视”?观、视什么呢?”

赵云飞闭着眼睛想了半天,然而毫无头绪。

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