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没有人知道WDF未来是什么样子，不知道WDF能不能在城市争霸赛中杀出一条血路，更不知道WDF是否有机会进入联赛，但是大家心中都有很明确的方向——进入联赛、杀入世界总决赛。哪怕走了弯路、错路，只要方向还在，就不会迷路。
人们将游戏妖魔化的原因之一，就是大家普遍认为游戏是毁掉健康的杀手。夜里睡太晚、白天没精神，黑青的眼皮以及仿佛永远睡不醒的双眼，油腻的头发和满脸青春痘，无一不是颓废的表现，再加上玩游戏耽误上课学习，所以大家提起游戏，就深恶痛绝。
不可否认，电子竞技的确非常耗费精力和时间，为了大家的身体健康，有条件的战队会提供专业的健身教练，队员们每天定时锻炼身体。WDF没有那个资本实力，时斐规范了作息时间，并且强制大家每日出早操，如果他在基地，也会跟着大家一起出操，风雨无阻。
每天早上8点起床晨练、晚上12点准时休息，中午有一个小时的午休时间。这样一条在苏木兮看来已近非常优厚的规定，却让队员们苦不堪言。
玩游戏的人似乎总能在深夜找到人生价值，越夜越精神，凌晨三四点才睡觉、中午才起床，生物钟极其混乱。如今不仅要调整作息，还要晨练，简直是噩梦。可是自打何遇装病逃避早操被识破，被时斐惩罚多跑了半个钟头之后，就再也没有人在逃避运动上动歪脑子了。
战队终于上了正轨，可是训练却不太顺。这些人自我为战习惯了，只在乎自己的数据是不是好看，根本不讲配合，而王者联盟恰恰是一个非常需要配合的游戏，
时斐找出了D2总决赛的比赛视频，一帧一帧的讲解，他着重强调了团队配合的重要性。
关掉视频，时斐说：“你们应该知道，在去年的世界赛事中，我缺席过一场小组赛，当时顶替我上场的是秦瑜，也就是ATB现在的老板。因为他带资进队，提出的唯一要求就是要参加总决赛，俱乐部经过多方面考量就把我换掉了。最终那场比赛输了，还好只是一场小组赛，但是输了这场比赛，ATB的优势也彻底输掉了——以小组第二的身份出线。秦瑜个人能力绝对不差，他打比赛的风格就是太独了，不讲配合，而且他临时入队，队伍的整个风格和战术他都不了解，可以预想结局一定会输掉比赛。我今天讲这么多只是让你们清楚，配合，比个人操作能力更重要。”
石头忽然举手：“老大你退役是因为这个吗？”
何遇慢悠悠的说：“按说老大实力这么强，换谁也不该换老大啊，除非……”
