chapter170 (第11/22页)
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第二天早晨五点钟，他便换上运动服出门儿，在小区里的体育场里头跑了二十公里之后，才回家。
他很长时间没有跑过这么长的路了，回到家里时，身上的衣服湿得可以拧出水来。
他冲了个澡，在家里随便吃了一点儿东西，之后又去了小区门口的拳击馆。
打沙袋可以发泄情绪，之前他心情不好的时候，都是这么干的。
尉赤在这边儿呆了一个上午，不停歇地打着，一直到十一点钟才停下来休息。
他拿了一瓶冰水往嘴里头灌，很快就喝完了一瓶。
完事儿之后，手边的手机响了。
尉赤低头一看，是沈杨来的电话。
他擦了一把汗，接起电话放到耳边。
"老大，你不在家吗？我跟张白还有华楣在你家门口呢。"
