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，努力让自己的呼吸节奏与老者的示范保持一致。
他闭上眼睛，用心去感受着那股若有若无的力量在体内涌动。
每一次呼吸，都仿佛与周围的天地产生了一种奇妙的共鸣，仿佛能够感受到天地之间那无形的能量在缓缓地注入自己的身体。
然而，每次当他感觉即将触摸到某种关键的境界时，梦就会突然中断，让他怅然若失，仿佛失去了一件无比珍贵的宝物。
沈枫决定再次尝试入睡，看看能否在梦中继续探寻那神秘的吐纳功夫。
他重新躺下，闭上眼睛，调整呼吸，让自己的心境慢慢地平静下来，如同平静的湖面，没有一丝涟漪。
渐渐地，沈枫陷入了沉睡，再次进入了那个熟悉的梦境。
这一次，两位老者似乎对他的进步感到满意。
慈祥的老者微笑着点头，眼中满是赞许之色：“不错，不错，但还需持之以恒，方能有所突破。”
严肃的老者接着说道：“接下来，你要尝试将灵力汇聚于掌心，感受其力量。”
