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可我明明是我人生中的主角呀,我为啥不能调控自己的心态?
当初那么难熬的日子不也熬过来了吗?虽然现在还在熬,但也至少没熬得那么“天崩地裂”吧?
嗯,这个心理安慰不错。
每个人都可以是自己的心理医生,自己打救自己的心理。关键是怎么让自己心里的那位心理医生出来为自己治疗才是重点,嗯,就像召唤!
比如我,召唤内心心理医生的方式就是,看着自己的手表,然后模仿动漫里变身的动作,嘴里再骄傲地喊出:“出来吧!龙龙医生!”
全程就是那么的简单,自然,沙雕。
就问你服不服?!
不服就来找我共同召唤,比比谁的召唤动作更酷!
呵呵呵,开玩笑啦。
但,这就是我调控心态的手段之一。