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就在后山呢,顺手摘了一些。江孜可不敢说自己往深山里面去了,简单解释一句就借口要收拾今天摘的东西去厨房了,再待下去可不一定好忽悠过去。
今天江孜摘的野菜可不少。
马齿笕,苦菜,荠菜,蒲公英,灰灰菜,番茄,野蒜,野葱。
蒲公英最少,也就吃一顿的量,就留着晚上凉拌了配粥。
原本江家和村里其他人家一样,不到农忙的时候,一天都只是吃两顿饭,多是喝些稀粥配杂粮窝窝头,再加一碟子咸菜就对付过去了。
可是江孜不习惯啊。
一天二十四个小时,不吃三顿饭,人都没啥精神和力气,更别说江母身子弱,吃得没营养就算了,还不让人吃饱,再加上她常年吃药,是药三分毒,这样长久下去,怎么可能养得好身子
还有五岁的江源,头大身子小,看起来还不到三岁的样子,就是吃不饱加营养不良造成的。
荤素搭配才能有营养好调养身子。
