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三人吃完才发现,她们这一顿居然吃下了这么多。
师姐,吃完饭要稍微的运动一下,好消化一下吃进去的食物,保证营养被吸收。林淼道。
好。
林淼教孙幼薇的是养生功夫,八段锦,这个挺适合女孩子练的,虽然华佗创作的五禽戏也不错,但动作看上去有些不太雅观。
反正孙幼薇又不需要变成武林高手,她只需要将身体养好就行了。
一个教的认真,一个学的专注。
孙幼薇很聪明的,基本上一个动作,林淼演示一遍,然后再让她跟着找做一遍,指点一下动作不规范之处,等到第三遍的时候,她基本上就能完整的做出来了。
吃完晚饭,一个练习八段锦,一个则练习站桩,还有一个在厨房忙碌着,三人各有各的事情。
