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生活中,每个人都免不了动怒。

愤怒是一种正常的情绪,通常它还是健康的。

但是,当它失控并且变得具有破坏性时,它能导致你在工作、人际交往甚至一切生活中出现问题。

而且,它还会让你感觉到你正被一种无法预见的强大的情绪所控制。

愤怒情绪像一匹野马,一旦转化为行为,就会严重伤害自己和他人。

在生活中,我们常常看到,有些人因为一些不足挂齿的小事而发怒,做出不该做的事。

比如引起恶性斗,甚至导致人命案子的发生,最后因铛入狱,事后常常后悔不己。

愤怒常常使人丧失理智,让人做出不计后果的言行,最终使自己深受其害。

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