彩云菠萝提示您：看后求收藏（略群小说www.luequn.com），接着再看更方便。
在这种蛮荒地带，每个人都得开发自己最大的生存潜能，表现出自己的生存价值才能受到别人的尊重，懒惰那是等死的节奏。所以，村里的每个人都是从锻炼，努力提高身体素质，不生病、有足够的食物、少流血、有更长的生命是村民最基的追求。
“崽子们，赶紧集合，拖拖拉拉的，不知道早晨自然精华浓郁，是锻炼开发身体潜能的最好时机吗现在不卖力锻炼，以后就等着饿肚子吧。伏虎拳第一式，无极式开始。”
“三，再往下蹲点，你的腿是枯树做的吗能不能弯”
“二狗，你的手伸不直吗曲直不分”
“恩，程星动作很到位，招式也很娴熟，不过力度缺了点啊。回头多吃点，一会来我家带块熊肉回去，顺便也给大哥补补。”
程猛的训练套路是长辈教的，据是一百多年前一位前辈高人路过程家村的时候看村里人生活艰难，没什么突出的谋生手段，打猎也只能靠陷阱和简陋的扣子技巧弄些低等的型动物，遇到猛兽唯一结果就是死亡。出于悲天悯人的思想，那位前辈给村里人传授了一种叫伏虎拳的炼体招式。该拳结构严谨，底盘扎实，进攻时迅速准确，防守时密不透风，身法敏捷灵活，动作刚劲有力。一招一式，似粗实细，拳、掌、指、爪，劈、打、抓、戳，变化微妙，常年练习可让人力大无比，同时又矫如猿猴，伏虎降狮不在话下。
程星从八岁开始跟随程猛学习拳法，现在伏虎拳已经算是登堂入室，勉强做到招式标准，有模有样。不过还做不到像二叔那样拳法循环、相生不息的境界。由于父亲身体不好，生活艰难，程星从就很懂事，拳法学习认真刻苦，不过长期的营养缺乏，导致他身体消瘦，招式无力，精进缓慢，否则以他的刻苦和悟性，恐怕已经勇猛的像个狮子了。
一上午的锻炼终于结束了，程猛一边讲着当年他和程星父亲打猎的事，一边往家走，程星和二狗跟在后面亦步亦趋。由于父亲常年卧床，性格上已不是那么开朗，平时跟程星话也少，所以程星很认真的听李猛着父亲的过往，其实他也想了解父亲的过去。
“大哥的习武天赋是我们村最好的，那时的他徒手擒狼，踢腿能断树，一步仗余，躯如灵蛇，村里的人都很是佩服，而且我第一次进山狩猎就是他带的，还猎到一头三百多斤的猛虎，那是他三拳打死的。他曾经独自到妖兽区杀死过一头七八米长的嗜血魔狼，据那可是二阶妖兽。大哥的能力按武修修炼等级对照，当时已经到了聚气境，我们村现在也就四五个人勉强达到炼体初期实力。”
