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陈夜摇了摇头。

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是什么?

杰诺斯屏息静气,希望听到斡竦木乐浴

“我的训练内容:每天俯卧撑一百次!仰卧起坐一百次!深蹲一百次!还有每天十千米的长跑也必须坚持!”

“一天三餐是不能马虎的,如果早晨不吃早餐,只吃香蕉也可以。”

“为了磨练意志力,无论是夏天还是冬天都不开空调,是公认的方法。”

“虽然刚开始痛苦的要死,总想着休息,哪怕一天都好。”

“但是为了成为强大的英雄,哪怕再累,哪怕练到吐血,我也每天坚持不懈的练下去。”

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