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“这样吧，我们喝点茶就开始。”叶能笑着为何佳乐倒了一杯茶说道。
“好！谢谢师伯！”何佳乐看着叶能很期待接下来学习的内容。
两人边喝茶，边说了结闲话，大概七点半钟，叶能放下茶杯说道：“佳乐师侄，今天我教给你的三种绝招，其中有两样是有用到工具。我这里只有一套，你可不能带走啊！哈哈哈……”
“师伯，我不带走！您的宝贝，我不会要的！但是，你得告诉我制作方法就行！”何佳乐也觉得拿走叶能的东西不好，就说道。
“好，我们边学边讲解制作方法！来，我们到里面我的练功房去。”叶能说完，站起身向里面走去。
何佳乐跟叶能到里面的练功房，看到只有四十平方米的样子。地下有很多的凹坑，应该是他经常练功时踩出来的。
“来，我先教你不用工具的绝招。这一招叫千斤压，就是将人体所有的内力注入脚底后，飞身起来，用蹬、踏或者踩的方式袭击、攻击对方的肩、胸或后背，使得对方失去重心或承受不住而倒下或跪下。但是，这个非常耗费内力，功力没有达到修武八级以上，是做不来的。我相信你有这个内力，所以，我来示范，你应该能顶住我的压力！”叶能边说边作出动作，并摆好架式准备出击。
“师伯，我顶得住，您就大胆来吧！”何佳乐出做好承受的准备。
“好！”叶能说完，三秒钟运气于脚底后，瞬间向前冲去，立即就有一股凌厉的罡风带起。
