我在吞噬星空有一个神级签到系统抖音热门 第389章 (第2/2页)
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“呼——呼——吸，呼——吸——呼……”陈凡轻声念叨着这套看似简单的呼吸口诀，心中不禁暗自嘀咕：“这不就是一个普通的呼吸方法嘛，能有多大作用？”
尽管如此，他还是决定照着去试一试。
只见陈凡毫不犹豫地在沙发上盘腿坐了下来，双手自然地放在膝盖上，掌心朝上；双脚也同样盘曲起来，脚心向天；最后，他挺首了腰背，让头顶的百会穴正对着上方的天空。
这便是传说中的“五心朝天”姿势。
说来也巧，如果不是之前接受过针剂的改造，以陈凡原本的身体素质，恐怕还真没办法做到如此标准的坐姿呢。
调整好姿势后，陈凡深吸一口气，然后按照呼吸法所要求的节奏和频率，有规律地开始了一呼一吸。
渐渐地，他感觉到周围的空气中仿佛弥漫着一种神秘而强大的力量，正在随着他的每一次呼吸悄然渗入体内。
当那些宇宙能量顺着鼻腔进入肺部时，陈凡能够清晰地感受到它们与肺泡中的氧气相互融合，形成
