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在少年不停歇的引导之下，越来越多的药性钻进了少年的体内，积攒入丹田，到得最后，少年身躯上的药汁，被蒸殆尽，只留下一层黑色的泥质包裹全身。
当最后一缕药力围绕全身一圈后，沉淀进丹田中，一直紧闭双目的少年，睫毛终于微微地眨动了一下，片刻之后，少年深深吸气，双手迅变换了结印，开始了新的一轮修炼。
由于药汁已经被蒸殆尽，药性也尽化为力量储存于体内，少年变换了结印后，气，不在是绕着全身骨骼筋脉所转，反是开始从丹田出，引导力量，冲击自身的筋脉，强化其韧性。
随着一次接一次的冲刷，筋脉感受到了巨大的痛苦，但也在一次接一次的冲刷下，变得坚韧有劲儿。
在少年看不见的体内，原惨白的筋络，被一股同为白色的气流所包裹，所撞击。气流的白虽然也是白，但却不似惨白，反而像是白玉般温软的白。
在气流冲击下，筋络变得光滑，变得韧性十足，似乎能够忍受住一些肢体扭曲程度大的动作来。
这，就是炼体的第二境界炼筋。
若要第一境界的炼体，是强化外在承受力，磨炼自己的抗性，那炼筋，便是开始强化内在的承受力，内在的抗性了。
