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整整一上午，他们全耗在这项四百米障碍训练上了。
一个个被打击得灰头土脸，深切感受到了肉体和精神的双重打击，还没等他们缓一缓，紧接着下午的训练就又紧锣密鼓地开始了……
齐步、正步、跑步。
蹲下，起立，立正。
这些训练内容都是最基础的，但也是最考验人的。
数百人的方阵，要求大家动作整齐划一，只要稍微有一点儿异样，立刻就会被发现。
正是因为这样，大伙儿脑子里都像绷紧了一根弦，不敢有所差池，生怕到时候出了错，被教官单拎出来，教训一顿丢了脸还是小事，万一再摊上个五公里跑步，那他们可就真的废了。
在注意力高度集中的时候，时间总是过得飞快。
