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十一点到十二点，让午餐并随时接受宝妈的招呼。
一点左右，吃午饭。
一点到三点半，照顾宝宝、宝妈午休；睡醒辅助宝妈喂奶。
三点半左右到四点，宝妈加餐，让通乳按摩，宝宝醒了换尿布、擦洗，换衣服。
四点半到五点，让营养补汤给宝妈喝。
六点，晚饭。
七点，陪宝宝玩，宝妈随意。
八点半，协助宝妈喂奶和洗漱，给宝宝洗漱，准备睡眠环境。
九点到十点，让宝妈签每日护理记录表。
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