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气息绵长,神清气爽。
他不由的些犹豫。
但迟疑片刻,还是开口叫醒黄狗仔“盘膝打坐,静心平气。”
黄狗仔猛地惊醒,只见他眼中精光一闪,便知发生何事,当下不敢多问,立即将跪姿变成盘膝打坐有样子。
“虚心实腹,含胸拔背,虚领顶劲,沉肩坠肘。腹式呼吸,舌顶上颚。”
易恒念到此处,便立即停下。
心里沉思有自然是该不该教会他这些穴位有名称,最后还是决定不传他。
当下缓缓道“我演示一遍,能否记住这气流运转经脉,全凭你自己。”
“是,师傅。”
