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其实不用这三味药材也可治愈沈老的病，宁凡之所以添加了这三味药材以及一些算是好寻的药材，是因为他是按炼体丹的标准而开的方子。
炼体丹常人服用一颗，便可洗经伐髓，百病痊愈。而宁凡就不同了，他需要用练体丹增强自己的道体，以确保能掌控更高的道法。
道体分先天道体，后天道体和无上道体。
道体对于修仙者来说非常重要，是承载道法的基础。
修为再高，道体跟不上也就无法施展更高的道法，只有道体与修为齐头并进，才能驾驭高更的道法而成为真正的修仙者。
否则修为再高施展不出强大的道法，那也只能称得上是一个武者，而算不上修仙者。
拥有先天道体，就能承载修仙九大境界中的前三大境界的道法驾驭，但道体不是那么好练的。
每一种道体都分三个阶段，为初期小成和大成。
活了几千年的宁凡，之所以能在练气期就展现出远超同境界的实力，靠的就是道体！
