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粟末靺鞨赵徇知道一些，似乎这个部落在原来的历史上建立了渤海国。现在虽然没有原来那般强大，但也占去了三分之一的幽州之地。
赵徇离开之后，李尘风三人也开始整训属下的士卒，除了一队守卫寨门外，其余的八队训练，每天轮回一队，肖长山是新加入的，自然不会擅自做什么主张，训练的事宜则有赵雄和李尘风做主，按照赵徇所说的训练。
赵徇给的只是基础的东西，这些义军只是农夫猎手，有没有铠甲，赵徇决定先训练他们的意志力、F从xing以及身T素质。
每天必不可很少的军姿、左右转，其余的则就是俯卧撑、仰卧起坐、引T向上，最后还有负重长跑。至于劈砍、刺杀练习，一样没有。
肖长山开始不以为意，认为赵雄、根本不会练兵，可就是一个站军姿，除了赵雄J兄弟，其余的人根本坚持不了多长时间，这让肖长山很不F气，自己一个接近三十的老军伍竟然比不上一个十七岁的小伙子，于是也咬牙坚持。普通的士卒看到队长、哨长一同训练，自己也只好坚持。<script>Vivo001();script>
左右转更是错误百出，这些人根本分不清左右，于是赵雄告诉众人，吃饭拿筷子的就是右手，记不住的和左撇子就在右手上绑红布，这下好了，半天下来，就十J个人分不清，可十J条红布也让这些人羞愧，于是更加努力的训练。
军姿再加上长跑，可把这些新兵累了个半死，连肖J人同样如此，不过看到神sè平常的赵雄六人时，肖长山也不由的佩F不已。好在吃的不缺，虽然辛苦，但也能忍受。
看到其他人佩F的表情，赵雄此刻也暗自庆幸：好在大哥平时这样训练过我们，不然也和他们一样了。
