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可火海茫茫，无法御剑，他又如何脱困。
这时，他又将《太阴真火决》从识海中重新翻了出来。他记得功法中曾有火丹之术。
火丹之术是利用本源真气之力，将真火压缩成内丹，以火丹的形式储存在丹田气府之中。
他修练《太阴真火决》时，由于只有两重境的修为，只能凝聚出少量的太阴真火，所以并未考虑过修炼火丹之事。
此时身处茫茫火海之中，可以吸收巨量的太阴真火，只要慢慢吸收修炼，早晚可以炼成火丹。
于是，他便暂时绝了从红云葫芦中逃脱的念头，专心修炼火丹之术。
三清真气乃天地始气所化，丹田气府内，太阴真火被其包裹在内，挣脱不得。
伦不休急速运转三清真气，形成气旋，将太阴真火逐渐压缩，太阴真火受到压迫，火苗逐渐变小，最后直接熄灭。这让他备受打击。
不过，他并未灰心，继续尝试。直到有一天，太阴真火经过气旋的压缩，竟然化成了液态的火。
