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2分30秒内跑完全程，及格。
2分10秒内跑完全程，良好。
2分内跑完全程，优秀。
我这次对你们放宽一点，只要及格的杂鱼，就可以过去吃西瓜。不及格的，还是矿泉水管饱！”
大家嘿嘿都是一笑，很快就安静下来，看的出来，一个个都非常紧张。
每一队，都是按照宿舍来分。
第一队开始，教官助理卡着时间，跟着他们不断纠正着他们的动作。
这玩意，看着简单。
真正跑起来，相当费力。
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