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23号中午，进行了一天半上强度的训练后，金特里宣布下班，下午休息，为明天的比赛养精蓄锐。
李敖下午也没有进行加练，从14号下午到今早，他连着进行了8天高强度训练，身体方面倒是没问题，每次训练他都执行了训练任务把效率最大化，每晚都使用了机体理疗功能，但每日重复枯燥的训练，心态需要调整一下，缓一缓，以便在明天用最饱满的热情迎接西部决赛。
连日的高强度训练没有白费，他的综合评价提升到89了！
“姓名：李敖。
年龄：21岁（1981年8月1日）。
身高：203公分，臂展：227公分。
体重：105.6公斤。
综合评价：89。
身体素质：速度93（爆发加速93），力量92（爆发力93），弹跳90（弹速95），柔韧性92，体力95……
