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比如，当她在超市看到一袋滚烫的辣椒水时，她的手会不自觉地颤抖，眼前浮现出堂妹将她的脸按进辣椒水中灼烧的剧痛。当她经过一家花店，看到大片白玫瑰时，她会想起那场被顾晏泽用来羞辱池月的生日宴，以及那条被撕烂的母亲最爱的丝巾。有时，甚至只是听到一段熟悉的旋律，她也会想起前世顾晏泽对她温柔的假象，以及那句“我爱你”背后的冰冷算计。
每当这些回忆袭来，沈知颜就会感到一阵揪心的痛，仿佛回到了那个绝望的深渊。她会下意识地摸向自己的胸口，那里曾经跳动着一颗为了顾晏泽而人工替换的心脏，时刻提醒着她曾经付出的巨大代价。
程宴虽然重生后没有前世的记忆，但从沈知颜父母口中，以及沈知颜偶尔流露出的痛苦中，他逐渐拼凑出了前世的悲剧。他知道，沈知颜曾被顾晏泽折磨得生不如死，甚至失去了父母，最后连生命都献了出去。每一次了解到这些细节，程宴的心就会被愤怒和心疼所填满。他对顾晏泽的恨意与日俱增，他无法想象，一个人怎么能对另一个人做出如此残忍的事情。
“知颜，你别怕。”每次沈知颜陷入回忆的痛苦中时，程宴都会紧紧地抱住她，在她耳边轻声安慰，“那些都过去了，他再也伤害不了你了。我会永远保护你，再也不会让你经历那些痛苦。”
他会用自己的方式，努力治愈沈知颜内心的伤疤。他会带她去户外，感受大自然的美好，用阳光和清风驱散她心中的阴霾。他会和她一起做手工，用专注和创造力来填补她内心深处的空洞。他还会学习烹饪，为她做各种美味的食物，让她感受到家的温暖和爱。
