第五章 易经伐髓 (第2/6页)
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这个小女孩天生没有灵根，自然是修不了仙；三个丹田因为营养不良发育的不是很完全，自然也没有办法修行古武气功；对于查克拉感知能力和火影的小李差不多，也不能修行忍术，所以风定江决定让她练武。
武道大致分为两种武道，一种是注重精气神合一的古武，另一种也叫古武，但是不同的是它没有和上一种古武一样的特殊能量。
第一种古武精气神合一后，会在下丹田中诞生一股特殊能量，唤做内息，又称内力。
而第二种，完全是靠身体进行攻击了，不靠特殊能量。
一刀流就是属于第二种古武。
而第二种古武也分为内家和外家。外家锻炼筋骨皮，修五谷杂粮之气，这个五谷杂粮之气指的就是肌肉、骨骼中运行的一种能量。内家则修的是五脏六腑之气，修的是身体内部的气，这种气唤做肾气，全称便是五脏六腑精气。
只修外家等年纪越来越大之后，实力便会越来越低，只修内家则是提升实力缓慢，没有外家的作战能力。
故而要内外同修。
易经伐髓有两种排毒方式，一个就是随着五谷杂粮轮回而排出毒素，另一种就是风定江这种，直接通过庞大的能量，让杂质在体内完全燃烧殆尽，接着用灵气引导燃烧过后的杂质随着呼吸排出。
