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读到这里,李白禁不住吐槽了一句。
而按照《五元诀》的描述,随着丹田之内凝聚的元气越来越多,丹田内会生出九道元环,炼气期的九层境界就是靠这九层元环来区分的,而外在表现也就是罡气的颜色。
丹田内九道元环生出之后,接下来便是筑基了,这里五元诀只是一笔带过,并未详细描述,毕竟它只是一本炼气期的功法。
读完这一段,李白开始接着看“养气篇”。
按照《五元诀》的描述,养气的方式大体有三种:吐纳、导引、汤药。
吐纳,顾名思义就是靠呼吸吐纳之法,将天地元气以吐纳呼吸的方式引入人体脏腑之中。
导引,则是通过活动人体关节来牵引体内经脉,以此将天地灵气引入人体脏腑血气之中。
汤药,这个是最简单直接的,服用蕴含天地元气的丹药,以及已各种珍禽异兽熬煮的汤水,直接让天地元气进入体内,就跟李白之前喝完那碗汤的效果一样。
而具体的养气方法,《五元诀》中只记录了两种。
一种是,三五七九气法。