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这…也没个图片视频,我看不到啊,如何跟练?

不过既是热身动作应该不太重要,我站好随意自己活动活动。

回复他“跟着练”。

他站在我身后,双手轻轻放在我的身上,调整姿势。

“感受身体的气息流动,”他声音低沉而温和,在我耳边缓缓说道,“动作尽量舒缓自然,别太用力。”收回手,继续指导我练习,“慢慢来,别着急。”

我想象着这画面,应该打的是太极,于是凭着记忆动作起来,仔细感受气息流动。

他耐心地纠正我的动作,时间在不知不觉中流逝,直到夕阳西下,余晖洒在两人身上。

“今儿就先练到这儿吧,”他额头上渗出细密的汗珠,微笑着看着我,“感觉怎么样”

嘿嘿,我这才两分钟,角色世界就过了一下午。

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