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这个时候就要扫清内部障碍，去除一切疾病，就是让亚健康的人转换成真健康。
直到这一步结束，才是液袭周身，像清洗一样，用灵光变成的灵液冲洗，从头到脚一遍又一遍。
一直冲刷到干干净净，接下来液化为丹，照亮周身的每一个角落，每天晚上按时来一遍。
长养金丹，直到其生出手脚，这就是神识的具象化。
这个时候的元婴可以脱离身体去到外界，却是最脆弱的时候。
正常人都不会放元婴跑出去溜达，随便一个攻击都可能让人丧命。
元婴大佬们一般情况下没什么事情都不会出门。
一个小孩都可能捏死一个元婴。
刘雪丽讲了一下修炼的要点与坚持，大王氏在心里已经打退堂鼓了。
之前还嘲笑刘李氏不会修炼，现在才知道修炼不是嘴说就可以，是一个长期坚持，循序渐进的过程。
