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于是决定重新从基础开始练习，先把呼吸调整好，再尝试气息的引导。
他先放松身体，让自己的肌肉完全松弛下来。
然后，他开始慢慢地吸气，将注意力集中在腹部，感受着腹部随着吸气而逐渐隆起。
呼气时，他则想象着体内的浊气像一团烟雾一样缓缓排出。
这一次，他放慢了速度，更加专注地感受着身体的每一个细微变化。
他的意念如同一只无形的手，轻轻地引导着气息在体内流转。
渐渐地，他感觉到那股微弱的气流又回来了，而且比之前更加顺畅。
随着修炼的深入，林真逸似乎感觉到了一丝微弱的气流在体内缓缓流动，虽然很微弱，但却让他看到了希望。
他心中一喜，但又不敢过于激动，生怕这好不容易得来的感觉再次消失。
他继续保持着这种状态，不断地引导着那股微弱的气息在体内流转。
