仲文提示您：看后求收藏（略群小说www.luequn.com），接着再看更方便。
时间不早，林窈开始准备晌午的吃食，最近农忙，林母特意买了一块猪肉浸在井底，旁边菜园里有自家种的豆角，辣椒，丝瓜，茄子，还有黄豆空心菜等等。
林窈穿着原主的碎花长袖以及洗得发白的绵绸长裤，看着明晃晃的大太阳，她转身在墙上拿了一顶帽子戴头上。
皮肤已经很黄了，再不注意防晒，花露再厉害，也扛不住这么造啊，而且紫外线不仅晒黑，还会让皮肤老化有皱纹。
她爱美，晒太阳固然对身L好，但绝不是这样烈的大太阳。
挎着小篮子，摘了一把豆角，两根茄子，还有几个辣椒，一根丝瓜，中午林窈准备让红烧肉焖豆角，红烧茄子，天气热，再加个清热下火的丝瓜蛋汤
有荤有素有汤，完美！
淘米下锅，里面三分之一是空间里的米，豆角茄子等蔬菜洗干净，豆角切段，肉切块，林母买回来的肉是上好的五花肉，这样的肉红烧最适合。
将肉下锅，加上葱姜料酒焯水去腥，火舌舔过锅沿，五花肉在铁锅里煎得金黄焦香，滋滋冒油。
家里没有冰糖，不过没关系，调料固然重要，但是现在食材天然，又有花露加持，林窈自信让出来的豆角焖肉只会更香。
加入老抽翻炒均匀，倒入开水开始焖煮，土灶里柴火发出噼里啪啦的声音，趁这个时间将茄子辣椒和丝瓜切好备用。
