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楚澄一边完成外门任务，一边没忘记给自己安排了全套健体计划。
“阿澄，这是什么？”玲珑目瞪口呆的看着纸，这些子分开她都认识，但合在一起怎么就看不懂了。
“是我的训练计划，可以强身健体。
”楚澄气息微喘，正大汗淋漓的躺在地上完成第五组卷腹。
“这……这能行吗？”玲珑看着那些怪模怪样的姿势直觉不靠谱。
可随着时间过去，眼看着楚澄身体住逐渐强壮，背着百十斤灵果上山都大气不喘一下，玲珑态度逐渐松动，有些跃跃欲试。
她小心凑到楚澄身边，刚要开口远远就听到山脚的药田里传来喧闹。
“废物攒着灵石有什么用，不如给我冲筑基。
你放心，等我筑基后定不会忘了你的恩情，这些重活累活都与你无关，只叫你摘摘果子收收菜。
