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苏神的选择当然是——
迎难而上。
杠杆原理调整。
略微增大的曲臂角度使手臂摆动的力臂增加,根据杠杆公式
t
=
fxd(t为扭矩,f为作用力,d为力臂),在肌肉力量不变的情况下,摆臂产生的扭矩增大,能更有力地带动躯干前倾。
这样调整后。
140°曲臂时,上肢对躯干的扭矩输出可提升10-12。
顺风助力使身体加速更快,此时曲臂摆臂与下肢蹬地的时间同步性尤为关键。
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t
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顺风助力使身体加速更快,此时曲臂摆臂与下肢蹬地的时间同步性尤为关键。