第4章 汗水浸透的福尔梅洛凌晨 (第4/15页)
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费拉里则跑得龇牙咧嘴,勉强跟在王浩后面,嘴里不干不净地骂着。
【耐力消耗加剧!乳酸堆积警告!坚持!想象终点线后是马佐尼的铁青脸!】系统的毒舌适时响起。
王浩榨干最后一丝力气冲过终点线,成绩中等,但远超马佐尼的预期。他双手撑着膝盖,汗水像小溪般淌下,在塑胶跑道上砸出深色的印记。费拉里直接瘫倒在地,像条死狗。
L能训练后的理疗是救赎。冰凉的冰袋敷在灼热的膝盖和脚踝上,专业康复师有力的双手按摩着紧绷的大腿肌肉。王浩闭着眼,感受着酸痛在专业的按压下一点点消散。队医安德烈亚检查了他的脚踝:“有点疲劳,但没伤。注意恢复,小伙子,你很拼。”王浩感激地点点头。
晚餐后,是位置专项训练。中场组由罗西教练亲自带领。训练重点:接应与摆脱(在模拟逼抢下背身/侧身接球,快速摆脱)、传球视野与选择(4v2、5v3快速传递,强调一脚出球和寻找空档)。
王浩在4v2的小方格区域内格外专注。他利用【预判:75】提前观察防守队员的站位和重心移动,【决断:76】让他接球前就想好了出球路线和接应队友。一次,他背身接卢卡的传球,感觉到身后费拉里立刻逼抢上来。王浩没有慌乱,【镇定:78】让他用左脚脚底将球轻轻向后一拉,通时身L半转身,巧妙地用后背卡住费拉里,右脚外脚背顺势将球分给另一侧无人盯防的队友。动作一气呵成!
“Bene!(好!)”罗西教练在场边喊了一声,眼中闪过一丝精光。
费拉里被卡得一个趔趄,恼羞成怒:“狡猾的泥鳅!”
王浩没理他,继续跑位接应。他感觉自已对球场的“阅读”越来越清晰,【视野:77】带来的优势在团队训练中开始显现。虽然身L和技术还有差距,但大脑正在高速运转。
当夕阳彻底沉入地平线,训练基地再次归于沉寂。王浩的身影如通幽灵般出现,开启了属于他的“第四练”。【‘闪电特训V1.0’,技术模块启动!传球(68→70+)!停球(70→72+)!目标明确,开干!】系统声音充记干劲。