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两三个时辰后，卫图就按照养生功的图画，开始站桩，演练了起来。
他双脚分开，先是含胸挺背、沉肩坠肘，然后实腹收胯，控制自己的一呼一吸。
他演练的动作很僵硬，根本做不到龟息养气功桩功的“上虚下实”、“身虚桩实”、“虚实相生”。
然而好在这桩功并不复杂，在一遍遍的演练下，他打的动作也越来越熟悉了起来。
一遍。
两遍。
第三十二遍的时候。
卫图眼前闪烁了一下，一行字迹出现在了他的金紫命格上，仿佛刻在了上面。
「龟息养气功（1/100）：一日九练，五年即成。」
