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三十四、节奏的断裂：识别、修复与重建路径
无论是个人还是组织，节奏断裂几乎是必然经历的问题。例如：
疫情导致生活节奏停摆；
项目突变打乱原计划；
情绪崩溃造成节奏紊乱。
我们需要一种机制来修复节奏，以下是节奏重建的五步法：
1
暂停（pae）：承认节奏已经打乱，主动中止惯性运行；
2
清理（pur）：放下不再适合的目标或路径；
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