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李承宵满意点点头。

而一听可以循序渐进着来,前面十天只需要跑今天的一半距离,大家伙也都忍不住松了口气。

这就比较能接受了。

要是每天都跑六千米,想死的心都有了。

【哈哈哈,温水煮青蛙。】

【这个模式好,好歹有个适应的过程,要不然真的受不了。】

【我收回刚才的话,咱们教官小哥哥还是很体贴大家的嘛。】

但很快,网友就发现自己话收得有点早了。

高居垚在荀舟的帮助下坚挺站直,举起手有气无力地开口:“报告教官,除了跑步,咱们还有什么训练啊?”

同时在心里默默祈祷:来个强度小的吧,再上高强度,他这个快一百八十斤的小身板实在遭不住啊!

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