第一章 (第31/77页)
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【健康优化（初级）：可逐步改善宿主身体素质,包括但不限于体型塑造、免疫力增强、基础代谢调节等。当前阶段：每日自动消耗10点震惊值,持续优化中。】
齐明站在浴室的全身镜前,仔细审视自己。长期熬夜编程的苍白脸色已经改善,但身材依然瘦削,肩膀有些佝偻,小腹却微微凸起——典型的程序员体型。
能让我...看起来更健壮些吗
【启动针对性优化：肌肉强化+体脂调节。预计显著效果需7天。】
齐明突然感到一股暖流从脊椎扩散到全身,像是有无数微小电流在肌肉纤维间穿梭。不痛,但有种奇特的紧绷感。几分钟后,感觉消退,他再看镜子,似乎...肩膀宽了一点点还是心理作用
为了配合系统优化,齐明决定开始锻炼。小区就有高档健身房,他办了张会员卡。第一次训练时,他的表现让私教都惊讶不已。
齐先生,您确定是第一次系统健身私教看着齐明轻松完成第三组引体向上,眉毛几乎要飞到发际线里,这肌耐力和核心力量...
可能我天生体质特殊。齐明含糊其辞,心里清楚这是系统的功劳。训练时他能感觉到肌肉以一种异常高效的方式工作,几乎不会乳酸堆积。
一周后,变化已经肉眼可见。齐明的肩膀变宽,胸肌轮廓显现,腰腹收紧,整个人挺拔了许多。更神奇的是,多年的近视居然减轻了,不再需要时刻戴着那副厚重的黑框眼镜。
【来自健身房私教的震惊值+20】
