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林炎没有理会周天麟的狠话。他走到南宫羽的单元门口，单元门已经解锁。他伸出手：“还能起来吗？”
南宫羽看着林炎伸出的手，咧嘴一笑，露出一口白牙，虽然笑容因为肌肉酸痛而有些扭曲：“谢了，炎哥！”他抓住林炎的手，借力站了起来，随即又疼得龇牙咧嘴，“嘶……这李主任，太狠了！三倍重力啊！我感觉骨头都轻了好几斤！”
“走吧，去冲个澡，换身衣服。”林炎扶着他，两人互相搀扶着，步履蹒跚地走向训练区的洗浴间。
温热的水流冲刷着疲惫酸痛的身体，带走汗水和训练后的污垢。隔间里传来南宫羽夸张的呻吟声：“哎哟我的老腰……炎哥，你怎么样？我看你最后还能站着，真行！”
林炎闭着眼睛，任由水流滑过脸庞，感受着体内火焰异能随着血液循环而加速流动，修复着受损的肌肉纤维，驱散着疲惫。他淡淡地回应：“还好。习惯了就好。”
“习惯？”南宫羽的声音隔着水声传来，“我可不想习惯这个！不过……”他顿了顿，语气带着一丝认真，“炎哥，你刚才那团火，真带劲！压缩得那么狠，温度肯定高得吓人！周天麟那混蛋的风刃根本挡不住！要不是李主任及时出手，那家伙肯定吃个大亏！”
林炎没有接话。他回想着火焰被强行压缩、又被那股浩瀚精神力瞬间抚平的感受。那是一种绝对的掌控力，远非他现在能够企及。力量……控制……李静姝用最直接的方式，给他们上了沉重的一课。
“对了，检讨！”南宫羽忽然哀嚎一声，“一千字啊！还要分析错误！我宁愿再做一百个俯卧撑！”
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