第一章 (第12/22页)
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那个......大多数新手一开始都适应不了这么高强度的训练,很多都是从每周两三次开始的......林墨看着苏羡鱼在训练计划表上填写的每周六天的字样,忍不住委婉提醒。
你也说了是大多数不是吗我能坚持。苏羡鱼头也不抬地在协议上签下自己的名字,那么林教练,明天见。
......
刚开始的几周训练对于苏羡鱼来说不亚于是一场酷刑。身体的每一块肌肉都酸疼的厉害,像是在抗议,每次训练过后,她几乎都快累到爬不上回家的楼梯了。
但奇怪的是,肉体上的疼痛反倒是缓解了内心的空洞,这也算是意外之喜了。
每当她在跑步机上挥汗如雨时,大脑都会处于放空状态,那种感觉近乎于冥想。
一个月后,苏羡鱼站在了体重秤上,虽然数字只减少了3公斤,但是镜子里的自己明显变化了很多——相较于之前略显臃肿的腰腰线收紧了,手臂也有了线条,就连那烦人的双下巴也不见了。
她拍下了自己的侧影,犹豫再三后,最终没有发到任何的社交平台上。
发给谁看呢苏羡鱼自嘲地笑了笑,随手将手机扔到一边。
俗话说能量守恒,当一件事情不顺时,其他事情可能就会变得很顺了。
