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大家测试自已的经络通不通的时侯，可以顺着经络推，也可以依次揉按穴位，看看能不能按透（如果里面有肉垫或者说气垫，就是不透）。
也可以用捏脊的手法擀皮看看，能擀着皮走的话，对应的经络就是通畅的。
捏不起来、或擀不动的、或捻着很痛的，就是不通。（不好理解的话，找个几岁的小孩捏一下就知道什么叫通了。）
这位友友说他可以捏起来，那可能就不是肺经的问题。
既然不好确定问题具L出在哪里，那最好的办法就是周身调一下。
金刚经和大礼拜都可以调理周身的气机。
没过几天，友友就反馈说他的问题解决了。
不过，他在反馈里提到了一个词是“暴汗”。
练功确实会出汗，但这个汗不是越多越好。
