秦铭陆泽梁婉清提示您：看后求收藏（略群小说www.luequn.com），接着再看更方便。
秦铭将院中两百多斤的磨盘从容地抱了起来,而后又轻轻放下。
"新生大概率在两天内完成。"他心中有谱了。
此时,他毫无意外地感觉到了饥饿,而且非常强烈。
秦铭煮了一锅蘑菇汤,把核桃、杏仁、栗子等当作主餐,将红枣、山楂等视作小菜,吃得十分尽兴。
他休息足够后,新的一轮锻炼开始,他想加快"新生"的进程。
秦铭动如崩弓,发若炸雷,带动起满院的雪花,血肉活性越来越强。
就这样,他疲累后就小憩,饿了就吃干果大餐,恢复精力后就锻炼,从浅夜到深夜,一直涌动着旺盛的生机。
临睡前,他以带着冰渣的冷水洗漱,不觉寒冷,没有一丝赘肉的颀长身体,肌肉紧致,线条流畅,湿漉漉的黑发带着水珠,在太阳石火霞的照射下,肌体莹亮有光泽,更有一种力量感。
夜间他安寝无梦,陷入最深层次的睡眠,由于正在加速新生,他的身体始终充盈着清新的活力。
次日,秦铭饭量大增,已经加餐到七顿。
