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放下个人素质，享受缺德人生。
放下助人情节，体会百无禁忌。”
001:“其实有关精神疾病那段时间是，一年前刚离婚，前夫会家暴我，我和爸爸说了以后他却和我说女孩子不要这么小气家家的，脾气不要太大这样子对家庭和你自己都不好。
说完这些以后我觉得我的爸爸并不会帮助我，就好像嫁出去的女儿，泼出去的水不管不顾。”
“确实是的，就和老师你说的一样，不用去讨好他人。
我其实比较渴望得到父母的认可，我妈妈会表面上夸我，但我爸爸却不会认可我
。
论是工作，还是我的奖，又或者是我画了个好看的画。”
