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能在食物上做到一定的断舍离，也是对身体非常好的。
潘晴川看到山上的蒲公英。
于是就开始拍摄娇娇包裹着头发穿着长裙长裤，在山里挖野菜的视频。
没有污染的野菜，在娇娇白葱手里一一被挖出来装进小背篓里。
房屋前的院子里，坐在藤椅上的娇娇将蒲公英可以吃的部分一一从泥沙里分离出来。
土灶上点火，大锅里的水烧开，把这些野菜过水，然后攒成一个个的菜球。
只需要简单的拌料，就可以制作一份清新可口的蒲公英凉拌菜，娇娇还在菜上装饰了从山里摘回来的雏菊小花。
虽然简单，但是却透出一份山野趣味，配乐缓缓的如溪涧流水，清澈明媚。
仿佛隔着屏幕都能嗅到那湿润的空气，原生态的制作一道野生蒲公英凉菜。
比灯火阑珊里的灯红酒绿的鱼肉更能治愈心灵。
